生活

こんにちは！前回、スマホ認知症のセルフチェックをしてみた方はどうでしたか？私も「まさに自分…！」とドキっとしました💦そして実は、スマホ認知症と密接に関係しているもう一つの現代病が 「偽近視（仮性近視・スマホ老眼）」 です。今回は「脳」と「目...

こんにちは！最近「スマホ認知症」という言葉を耳にしたことはありますか？私も少し調べてみたら「え、これ完全に私のことでは…!?」と衝撃を受けました💦今や誰でもなり得るスマホ認知症。今回はそのセルフチェックと、進行するとどうなるのか？危険な症状...

こんにちは！2025年の夏、いきなりの猛暑にびっくりしてる人も多いはず💦今年は月初は日中平均気温23.7℃月末は28.3℃と月末から一気に暑さが加速しています健康面のためにエアコンはつけたほうがいいのは分かるけど、やっぱり気になるのは電気代...